آنچه در این مطلب می‌خوانیم:
یکی از علل ریزش مو عدم فعالیت درست غده‌ی تیروئید میباشد. تیروئید، غده ای پروانه ای شکل است که در قسمت جلویی پایین گردن قرار دارد.
غده‌ی تیروئید هورمون های تیروئیدی را تولید می کند که بدن از آنها برای تولید انرژی و عملکرد صحیح ارگان ها و ماهیچه ها استفاده میکند.
تولید غیر طبیعی هورمون های غده‌ی تیروئید
شایع ترین مشکلات مربوط به این غده ناشی از تولید غیر طبیعی هورمون های تیروئید است. هایپوتیروئیدیسم یا کم کاری تیروئید در نتیجه ی تولید ناکافی هورمون تیروئید است. هایپرتیروئیدیسم یا پرکاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که غده‌ی تیروئید بیش از حد هورمون تولید کند.
داشتن غده‌ی تیروئید پرکار یا کم کار ممکن است باعث ریزش مو در برخی افراد شود.
به طور معمول، بیماری های خودایمنی شایع ترین علل ایجاد سطوح غیر طبیعی هورمون تیروئید هستند. به عنوان مثال، هاشیموتو اغلب باعث کم کاری تیروئید می شود، در حالی که بیماری گریوز معمولاً مسئول پرکاری تیروئید است.
در این مقاله به بررسی ارتباط بین عملکرد تیروئید و ریزش مو می پردازیم. ما همچنین به گزینه های درمانی احتمالی و درمان های خانگی برای ریزش موی مرتبط با تیروئید نگاه می کنیم.
چه ارتباطی بین سلامت تیروئید و ریزش مو وجود دارد؟
هورمون تیروئید نقش اساسی در رشد و تداوم رشد فولیکول های مو دارد. فولیکول ها حفره های کوچکی در زیر پوست هستند که موها از آنها رشد می کنند. کم کاری یا پرکاری تیروئید شدید یا طولانی مدت ممکن است منجر به ریزش مو شود.
هنگامی که بدن هورمون تیروئید بیش از حد یا کافی نداشته باشد، می تواند تلوژن افلوویوم ایجاد کند.
تلوژن افلوویوم یک اختلال در فولیکول های مو است که در آن فولیکول ها در ریشه مو خیلی زود وارد مرحله استراحت چرخه مو می شود. حدود 70 درصد از موهای سر می توانند در عرض حدود 2 ماه در طول حالت تلوژن افلوویوم بریزند و حدود 6 الی 9 ماه طول میکشد تا مجددا به حالت رشد قبلی برگردند.
ریزش مو همچنین یکی از عوارض جانبی احتمالی برخی از داروهای ضد تیروئید، از جمله متی مازول و پروپیل تیواوراسیل (PTU) است. پزشکان برای درمان پرکاری تیروئید داروهای ضد تیروئید تجویز می کنند.
علائم ریزش مو مرتبط با غده‌ی تیروئید
ریزش حدود 50 الی 100 تار مو در روز طبیعی و جزو چرخه رشد موها میباشد.
اما افراد مبتلا به تلوژن افلوویوم اغلب متوجه می شوند که موهایشان به تعداد انگشتان دست بیرون می آید. معمولا بیشتر روی پوست سر دیده می شود اما می تواند موهای هر قسمت از بدن را تحت تاثیر قرار دهد.
اختلالات تیروئیدی به جز ریزش مو علائم دیگری هم دارند که در ادامه مطلب آوردیم.
سایر علائم رایج کم کاری تیروئید عبارتند از:
- احساس سرما
- افزایش وزن بدون دلیل
- خستگی
- پوست خشک تر از حد معمول
- فراموشی و اختلالات حافظه
- خلق و خوی پایین یا افسردگی
- یبوست
سایر علائم رایج پرکاری تیروئید عبارتند از:
- عصبی بودن
- تحریک پذیری
- افزایش تعریق
- ضربان قلب سریع
- لرزش دست
- اضطراب
- مشکل در خوابیدن
- نازک شدن پوست
- موهای نازک یا شکننده
- ضعف عضلانی
- حرکات مکرر و غیرعادی روده ها
- کاهش وزن ناگهانی و بدون دلیل
- خستگی
- تورم در اطراف چشم، همراه با بیرون زدگی گاه به گاه چشم، و خیره شدن
- افرادی که غده‌ی تیروئید کم کار یا بیش فعال دارند نیز ممکن است در الگوهای قاعدگی خود دچار اختلالاتی شوند.
شایان ذکر است که ریزش مو و همچنین علائم پرکاری و کم کاری تیروئید غیراختصاصی است و ممکن است به دلیل سایر شرایط نیز باشد. بنابراین باید به پزشک مراجعه کرد تا سطح تیروئید و دلایل دیگر بررسی شود.
گزینه های درمان
درمان ریزش موی مرتبط با تیروئید مستلزم درمان مشکل تیروئید است.
پزشک معمولاً یک هورمون مصنوعی به نام لووتیروکسین سدیم را برای درمان تیروئید کم‌کار تجویز میکند و برگشت علائم از حدود 6 الی 8 ماه بعد از شروع مصرف داروها رخ میدهد.
درمان تیروئید پرکار از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از رایج ترین روش ها عبارتند از:
داروهای ضد تیروئید مانند متیمازول و PTU، با مسدود کردن توانایی غده برای ساخت هورمون تیروئید عمل می کنند.
ید رادیواکتیو
پزشکان گاهی اوقات پرتودرمانی داخلی را توصیه می کنند. این به سلول های غده‌ی تیروئید آسیب می رساند و میزان هورمونی را که غده تولید می کند کاهش می دهد. هدف این درمان القای کم کاری تیروئید است که فرد می تواند آن را با جایگزینی هورمون تیروئید مدیریت کند.
عمل جراحي
جراحی شامل برداشتن تمام یا قسمتی از غده‌ی تیروئید است که ممکن است منجر به کم کاری تیروئید شود.
ریزش موی مرتبط با تیروئید معمولاً زمانی بهبود می‌یابد که پزشک وضعیت سلامتی زمینه‌ای را درمان کند.
با توجه به کالج پوست آمریکا استئوپاتیک، ریزش مو 6 تا 8 ماه پس از درمان کاهش می یابد.
سایر دلایل احتمالی ریزش مو
پرکاری یا کم کاری تیروئید تنها دلیل ریزش مو نیست. دلایل دیگر ریزش مو ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- بارداری یا زایمان
- افزایش سن
- فشار روحی
- عمل جراحي
- مشکلات تغذیه ای
- کمبود آهن
- کم خونی
- مقدار بیش از حد هورمون های مردانه
- استعداد ژنتیکی
- مشکلات پوستی پوست سر
مکمل ها و کاهش ریزش مو :
بعد از پیدا کردن علت زمینه ای ریزش مو میتوان از مکمل های دارویی که تحریک کننده ی رشد مو هستند نیز استفاده کرد . این مکمل ها با ترکیبات معدنی و ویتامین هایی که دارند فولیکول های مو را تحریک به رشد و رویش میکنند.
یکی از مینرال هایی که بیشترین کاربرد در مکملهای تقویتی مو را دارد زینک یا روی است که حتما از خواص فوق العاده آن شنیده اید . مکمل زینک پلاس علاوه بر زینک حاوی ترکیبات دیگر تحریک کننده رشد و رویش موها نیز میباشد.
